Boksclub · Watermaal-Bosvoorde · Est. 2026

Leer boksen met precisie.
Ga vooruit met methode.

Boxing Cercle Brussels biedt technisch, dynamisch en toegankelijk Engels boksen. Je leert de fundamenten van het olympisch en professioneel boksen, met een pedagogie op maat van leeftijd, niveau en doelen.

Kennismakingsles € 25 — volledig afgetrokken van je eerste maand als je lid wordt van de Cercle

  • Beginners welkom
  • Contact nooit verplicht
  • Vooruitgang per niveau
  • Aangesloten bij de KBBB via de VBL

De methode

Distinction in het gebaar.
Discipline in de vooruitgang.

Observeren, begrijpen, herhalen en beheersen: vier stappen in één doorlopende progressie.

  1. 01

    Observeren

    Houding, steunpunten, dekking en de algemene kwaliteit van de beweging herkennen.

  2. 02

    Begrijpen

    Weten waarom een beweging werkt, wanneer je ze gebruikt en hoe je ze bijstuurt.

  3. 03

    Herhalen

    Zuivere automatismen opbouwen door regelmatig en progressief te trainen.

  4. 04

    Beheersen

    Precisie, ritme, verplaatsing en beslissingen nemen — allemaal samen.

Distinction

De kwaliteit van het gebaar, de houding en het gedrag. Zuiver boksen, met precisie en respect, terwijl je een persoonlijke, beheerste en coherente stijl ontwikkelt.

Discipline

De regelmaat, het luisteren, de herhaling en de veeleisendheid die deze stijl omzetten in echte vooruitgang.

« Het is de herhaling van affirmaties die tot geloof leidt. En zodra dat geloof een diepe overtuiging wordt, beginnen er dingen te gebeuren. »

— Muhammad Ali
Twee boksers in garde, tegenover elkaar
Meer dan een sport, een levensschool.

De lessen

Een les op maat van elke leeftijd
en elke praktijk.

Kinderen en tieners sluiten meteen aan bij hun leeftijdsgroep. Vrouwen kiezen tussen Ladies Boxing en de volwassenengroep. En op zondag: Family Sunday, in duo ouder-kind.

Een jonge bokser traint op de stootkussens met de coach 7–12 jaar

Junior Boxing

Boksen ontdekken, bewegen en jezelf leren kanaliseren.

Motoriek, coördinatie, verplaatsingen, regels en energie beheersen in een duidelijk en veilig kader.

  • Ma 16:45–17:45
  • Wo 13:30–14:30
2 sessies/week inbegrepen Kiezen
Tiener in dekking, handschoenen aan, tijdens een Next Level-les 13–17 jaar

Next Level

Techniek, conditie en zelfstandigheid opbouwen.

Een gestructureerde les om doelgericht vooruit te gaan, zuiver te leren boksen en zelfvertrouwen te winnen.

  • Ma 17:45–18:45
  • Wo 14:30–15:30
2 sessies/week inbegrepen Kiezen
Een moeder en dochter feliciteren elkaar, handschoenen aan Familie

Family Sunday

Twee uur samen sporten, op zondagochtend.

Het eerste uur (10:00–11:00) is voor de kleintjes en hun ouders; het tweede (11:00–12:00) voor de groteren, met een moeder-dochtermoment. Eén aansluiting — die van een ouder — volstaat voor het duo.

  • Zo 10:00–11:00 · kleintjes
  • Zo 11:00–12:00 · groteren
1 aansluiting ouder = duo Kiezen
Geconcentreerde bokster, handschoenen omhoog in garde Vrouwen

Ladies Boxing

Een tijdslot voorbehouden aan vrouwen, naast het gemengde aanbod van de club.

Techniek, coördinatie, versterking en conditie, zonder verplicht contact en met een aangepaste progressie. Dit tijdslot bestaat om vrouwen de toegang tot het boksen te vergemakkelijken; alle andere lessen van de club blijven open voor iedereen.

  • Di 18:30–19:30
  • Do 18:30–19:30
2 sessies/week inbegrepen Kiezen
Volwassen bokser op training, directe stoot met de voorste arm Vanaf 18 jaar

Boksen volwassenen

Serieus leren en je nuttig uitleven.

Techniek, verplaatsingen, werk op de doelen, fysieke voorbereiding en progressieve intensiteit — voor beginners en gevorderden.

  • Di 19:30–21:00
  • Do 19:30–21:00
2 sessies/week inbegrepen Kiezen

Uurrooster 2026–2027

Twee wekelijkse trainingen
inbegrepen voor elke groep.

De inschrijving geeft toegang tot de twee wekelijkse sessies van jouw groep. Ze vullen elkaar aan en laten je regelmatig vooruitgaan.

Vandaag

Maandag/01

Junior Boxing7–12 jaar
Next Level13–17 jaar
Vandaag

Dinsdag/02

Ladies BoxingVrouwen
Boksen volwassenenVanaf 18 jaar
Vandaag

Woensdag/03

Junior Boxing7–12 jaar
Next Level13–17 jaar
Vandaag

Donderdag/04

Ladies BoxingVrouwen
Boksen volwassenenVanaf 18 jaar
Vandaag

Zondag/05

Family SundayKleintjes + ouders
Family SundayGroteren + ouders · moeder-dochter

De twee sessies van jouw groep zitten in de inschrijving. Op zondag brengt de Family Sunday ouders en kinderen samen — één aansluiting van een ouder volstaat. Seizoen 2026–2027: van september tot eind juni.

Tarieven seizoen 2026–2027

Drie manieren om
in de Cercle te stappen.

Het abonnement dekt de twee wekelijkse sessies van jouw groep over een seizoen van tien maanden (september → eind juni); daarbovenop komen, één keer per jaar, de verzekering en de administratiekosten. Om te beginnen: de kennismakingsles van € 25. En bij onregelmatige uren: de Pass Flex 10.

Ik wil regelmatig trainen

Abonnement · € 50 of € 60/maandDe aanbevolen formule: twee trainingen per week, een volledig seizoen, progressie en het clubleven.

Ik wil eerst kennismaken

Kennismakingsles · € 25Een eerste les in echte omstandigheden. De € 25 wordt afgetrokken van je eerste maand als je je inschrijft.

Ik wil flexibel blijven

Pass Flex 10 · € 15010 lessen op jouw ritme, zonder abonnement. Aansluiting en verzekering inbegrepen — dus € 10 per les.
Aanbevolen formule Lokaal tarief

Watermaal-Bosvoorde & studenten

€50/ maand

Maandelijks abonnement

Voor inwoners van Watermaal-Bosvoorde en studenten, op vertoon van een bewijs.

  • 2 sessies per week inbegrepen
  • Alle groepen, vanaf 7 jaar
  • Seizoen van 10 maanden · sept → juni

Ofwel € 500 voor het volledige seizoen

Andere gemeenten

€60/ maand

Maandelijks abonnement

Voor deelnemers die buiten Watermaal-Bosvoorde wonen.

  • 2 sessies per week inbegrepen
  • Alle groepen, vanaf 7 jaar
  • Seizoen van 10 maanden · sept → juni

Ofwel € 600 voor het volledige seizoen

€50/ jaar

Verzekering + administratiekosten

Voor iedereen gelijk: aansluiting, verzekering en de administratie van het seizoen.

  • Sportverzekering
  • Aansluiting KBBB · VBL
  • Verschuldigd door elk abonnee-lid
Jaarbetaling

Betaal het seizoen in één keer:
het clubshirt is gratis.

Eén betaling voor de tien maanden, daarna niets meer te regelen — en het officiële Boxing Cercle Brussels t-shirt (waarde € 25) is voor jou. Over meer dan 70 sessies kost een training zo nog ± € 7,35 (Watermaal-Bosvoorde & studenten) of ± € 8,75 (andere gemeenten) — verzekering en kosten inbegrepen.

€ 550het seizoen · lokaal tarief€ 650 · andere gemeenten
  • Family Sunday: 1 aansluiting ouder = duo ouder-kind
  • Kennismakingsles € 25, afgetrokken van de eerste maand
  • Seizoen van 10 maanden · maandelijkse betaling mogelijk
  • Clubshirt verkrijgbaar voor € 25

De ingang

Test eerst,
beslis daarna.

Ontdek de club, de methode, de coach en je groep tijdens een eerste les, in de echte omstandigheden van een training. Daarna beslis je, zonder druk.

Een kennismakingsles is geen bezoek. De coach laat de groep even los voor jou : hij zet je in gardestand, corrigeert je steunpunten en past de oefening aan zodat je kan werken met mensen die al regelmatig trainen. De hele les schikt zich even naar jou — dat werk dekt de € 25.

AfgetrokkenWord je lid van de Cercle? Dan wordt de € 25 volledig afgetrokken van je eerste maand.

€25de kennismakingsles

Mijn kennismakingsles reserveren→

Aansluiten bij de club

Hoe verloopt het,
stap voor stap.

Van je eerste les tot je plek in de Cercle: een eenvoudig parcours waarbij je bij elke stap weet waartoe je je verbindt.

  1. Kennismakingsles

    € 25

    Je reserveert een eerste les en stapt binnen in een echte training, met je groep.

  2. Je traint mee

    De methode, de coach, de sfeer van de Cercle. Je ziet concreet waar je instapt.

  3. Je beslist

    – € 25

    Word je lid? Dan wordt de € 25 afgetrokken van je eerste maand. Of je blijft vrij met de Pass Flex 10.

  4. De community

    Je stapt in de Cercle: regelmatige vooruitgang, teamspirit en clubleven.

Word lid van de Cercle

Test eerst,
beslis daarna.

Maak kennis met Boxing Cercle Brussels tijdens een eerste les van € 25. Waarom € 25 en niet gratis? Omdat de coach de groep even loslaat voor jou, tot je je draai gevonden hebt: garde, steunpunten, aangepaste oefeningen zodat je kan werken met mensen die al regelmatig trainen. Word je daarna lid? Dan krijg je die € 25 volledig terug op je eerste maand. Snel antwoord, in het Nederlands of het Frans.

25€kennismakingsles

  • Een echte training, met je groep
  • Begeleiding en materiaal voorzien
  • € 25 afgetrokken van de eerste maand
  • Geen enkel engagement in dit stadium

Daarna: abonnement € 50/maand (Watermaal-Bosvoorde & studenten) of € 60/maand (andere gemeenten) — of de Pass Flex 10 voor € 150.

Mijn kennismakingsles reserveren→

De locatie

De lessen in het Stadion
van de Drie Linden.

Stadion van de Drie Linden

Sportpark Drie Linden
Nimfenlaan 1A (avenue des Nymphes)
1170 Watermaal-Bosvoorde

  • →Toegang tot de zaal: tribune kant voetbal · Studio 1 — centrale deur van de tribunes, tegenover het grasveld.
  • BBus 17 · 41 · 95 — haltes vlak bij het sportpark.
  • PParking kant Léopold Wienerlaan.
Nimfenlaan 1A Ingang park Voetbalveld (gras) TRIBUNE STUDIO 1 centrale deur van de tribune B Bus 17 · 41 · 95 P P — L. Wienerlaan N Toegangsplan schema — niet op schaal
50.8061° N — 4.4115° O WB · 1170 · BXL

De omkadering

Sterke techniek, met de pedagogie
om iedereen te doen groeien.

De coach begeleidt een jonge bokser op de stootkussens Coach Jérémy

De bewegingen worden aangeleerd met duidelijke instructies, precieze correcties en een progressie op maat van leeftijd, niveau en doelen.

  • Bachelor Sportcoaching · Gezondheid & preventie
  • Initiator boksen ADEPS
  • Belgisch federaal kader
  • Cutman · EHBO · Preventie

« Distinction in de kwaliteit van het gebaar en het gedrag. Discipline in de regelmaat, het luisteren en het werk. »

Personal coach & fysieke voorbereidingBekijk coachjeremy.be

Zin om het vak te leren?

De club vormt ook zijn toekomstige assistenten. Wil je meegroeien naast de coach, leren omkaderen en het avontuur van binnenuit beleven? Schrijf ons.

Assistent worden→

Kader & partners

Een lokale club, binnen
een federaal kader.

Boxing Cercle Brussels wordt ontwikkeld door Physical Cercle Brussels vzw, in het Sportpark Drie Linden, binnen het kader van de Koninklijke Belgische Boksbond en haar regionale liga's.

Physical Cercle Brussels vzw

De vzw achter het sportproject en zijn sport-gezondheidsmissie.

Officiële site
KBBB·RFBB

Koninklijke Belgische Boksbond

Het nationale kader van het Belgische boksen, olympisch en professioneel.

Officiële site
Logo Sportpark Drie Linden

Sportpark Drie Linden vzw

De thuisbasis van de club in Watermaal-Bosvoorde.

Officiële site

Aangesloten zijn bij de officiële instanties is meer dan een logo: elk lid dat het wil, kan deelnemen aan de Belgische competities, begeleid door de club — iets wat weinig clubs in de buurt aanbieden.

Vlaamse Boksliga Vlaamse vleugel & Brussel (VBL) Ontdekken ↗
Koninklijke Belgische Boksbond Nationale instantie (KBBB · RFBB) Ontdekken ↗
Ligue Francophone de Boxe Franstalige vleugel (LFB · ADEPS) Ontdekken ↗

Veelgestelde vragen

Alles wat je moet weten
voor je begint.

V.01

Ik heb nog nooit gebokst — is dat een probleem?

Helemaal niet. Beginners zijn welkom en de progressie verloopt per niveau, met duidelijke instructies en precieze correcties.

V.02

Slaan we elkaar? Is het gewelddadig?

Nee. Contact wordt nooit opgelegd. Je leert eerst techniek, verplaatsingen en controle; sparren blijft progressief en begeleid.

V.03

Vanaf welke leeftijd kan mijn kind starten?

Vanaf 7 jaar bij Junior Boxing (7–12 jaar), daarna Next Level voor 13- tot 17-jarigen. Elke groep heeft zijn eigen pedagogie en intensiteit.

V.04

Heb ik materiaal nodig om te starten?

Voor de eerste training volstaan sportkledij en water. Het aangeraden materiaal (handschoenen, bescherming) krijg je bij het eerste contact, per groep.

V.05

Hoeveel kost het?

Het abonnement bedraagt € 50/maand voor inwoners van Watermaal-Bosvoorde en studenten, en € 60/maand voor andere gemeenten, over een seizoen van tien maanden (september → eind juni). Daarbij komt € 50/jaar voor verzekering en administratie, voor iedereen gelijk. Om de club te leren kennen kost de kennismakingsles € 25, die volledig wordt afgetrokken van je eerste maand als je je daarna inschrijft. Wil je liever vrij blijven? De Pass Flex 10 geeft je 10 lessen voor € 150, aansluiting en verzekering inbegrepen — dus € 10 per les. Bij een jaarbetaling krijg je het clubshirt (waarde € 25) gratis.

V.06

Kan ik eerst proberen?

Ja, en dat is zelfs de aanbevolen manier om te starten. Met de kennismakingsles van € 25 stap je binnen in een echte training, met je groep, je coach en het materiaal. Waarom € 25 en niet gratis? Omdat de coach de groep even loslaat voor jou, tot je je draai gevonden hebt: garde, steunpunten, aangepaste oefeningen zodat je kan werken met mensen die al regelmatig trainen. Word je daarna lid? Dan krijg je die € 25 volledig terug op je eerste maand.

V.07

Komen er stages tijdens de vakanties?

Ja, tijdens de schoolvakanties organiseren we stages. Vink « Hou me op de hoogte van de stages » aan in het contactformulier en je hoort het als eerste.

Nog een vraag? Schrijf ons — snel antwoord, in het Nederlands of het Frans.

Contact

Een vraag?
Schrijf ons.

Vermeld de les, de gegevens van de deelnemer en eventuele ervaring. Je ontvangt daarna de praktische info en de lanceringsvoordelen die van toepassing zijn.

Stages schoolvakanties: vink het vakje aan in het formulier en je wordt als eerste verwittigd zodra de inschrijvingen openen.

CONTACT · 2 MINSnel antwoord · NL / FR

Deelnemer jonger dan 18 jaar

In België kan een minderjarige dit soort overeenkomst niet alleen sluiten: de inschrijving gebeurt door de wettelijke vertegenwoordiger, die tegenover de club verbonden is.

Je gegevens (naam, contactgegevens, gewenste les) worden verwerkt door Physical Cercle Brussels VZW met als enige doel je aanvraag te beantwoorden en, in voorkomend geval, je inschrijving voor te bereiden. Rechtsgrond: precontractuele maatregelen op jouw verzoek en het gerechtvaardigd belang van de club (art. 6.1.b en 6.1.f AVG). Ze worden nooit doorverkocht. Je kan op elk moment inzage, verbetering of wissing vragen : jeremy.clemens@outlook.com — volledige uitleg in het privacybeleid.

Je gegevens dienen enkel om je aanvraag te behandelen — nooit doorverkocht.

Goed ontvangen!

Bedankt voor je bericht — we komen snel bij je terug,
in het Nederlands of het Frans.